Massages

Massage Waarom?

Je bent moe, voelt je niet lekker.
Sta je dagelijks op met hoofdpijn?
Maakt stress uw rug stijf en pijnlijk?

Veel mensen wrijven bijna onbewust op de
gespannen en pijnlijke plekken om iets van
de spanning weg te nemen.

Een massage die goed wordt uitgevoerd, kan
een opzienbarende uitwerking hebben.
Niet alleen op de spieren zelf, maar op uw
hele gevoel.

Gun uzelf een moment van ontspanning!

Bedrijfs massage

Wij bieden onze diensten ook aan voor bedrijven.
Prijzen en mogelijkheden zijn op aanvraag.

Transformational cupping®️

TRANSFORMATIONAL CUPPING®️ trekt de huid vacuüm waardoor de verklevingen die daaronder zitten ( oppervlakkig maar ook diep) los. Bloed kan weer gaan stromen, en alle onnodige ballast kan nu worden afgevoerd.

Waar is het goed voor:

  • Helpt bij hoofdpijn, rug- nek en schouderklachten, zware benen, pijnlijk armen, pijnlijke knieën
  • Je kan makkelijker bewegen
  • Slaapt veel dieper/langer
  • Zit beter in je vel

Goed om rekening mee te houden

  • Na de behandeling kan je je moe voelen en kan het behandelde deel beurs aanvoelen.
  • Niet iedereen wordt rood/ blauw. Dit verschilt per persoon.
  • Ik werk laagje voor laagje waarbij altijd de fysieke en mentale grens gewaarborgd wordt.
  • Iedere behandeling wordt individueel afgestemd.
  • Na de behandeling adviseer ik je voldoende water te drinken om de losgekomen afvalstoffen af te voeren.

Wanneer behandel ik niet:

  • Tijdens zwangerschap, borstvoeding
  • Slikken van bloedverdunners 
  • Irritatie van de huid zoals zonnebrand, open wondjes of bloedingen 
  • Littekenweefsel jonger dan 4 maanden 
  • Hemofilie 
  • Epilepsie 
  • Ernstige lever, nier en hartaandoeningen

Haptonomische massage

Deze wordt rustig uitgevoerd met palpaties (voelen) en intermitterende drukkingen lichte en en zwaardere effleurages (stijkingen). Massagetechnieken uit de klassieke-, refexzone en energetische massage. Deze kunnen met en/of zonder olie worden uitgevoerd.

De effleurages beginnen oppervlakkig en worden geleidelijk aan steeds intenser. De massage is bij uitstek gericht op ontspanning, zo wordt bijvoorbeeld massage gecombineerd met ademhalingsoefeningen. Zo is het mogelijk meer ontspannen in het leven te staan en beter om te kunnen gaan met spanningen, verdriet of pijn.

Bindweefsel massage

De bindweefselmassage is een vorm van reflex zonetherapie. Mechanische prikkels worden aan de huid en het bindweefsel toegediend middels de diverse bindweefseltechnieken. Deze prikkels stimuleren zenuwuiteinden waarbij het effect van de prikkel niet beperkt blijft tot de plaats waar behandeld wordt.
Enkele behandelvoorbeelden: Tenniselleboog, littekens etc.

Het lichaam is op te vatten als een vijver.
Het water is helder. We zien waterplanten en vissen.
Maar als je met een stok over de bodem gaat blijkt er veel afval op de bodem te liggen.
Dit afval komt nu in de circulatie en het heldere water wordt troebel.
Gelukkig stroomt er een beek door de vijver die troebel water afvoert.
De vijver is nu schoner en gezonder dan daarvoor.
Op vergelijkbare wijze werkt de bindweefselmassage

Zwangerschapsmassage

Gefeliciteerd met je zwangerschap!

Een mooie, maar ook intensieve periode. Tijdens de zwangerschap verandert er veel in je lichaam en wordt je lichaam extra op de proef gesteld. Je zwangerschap is een unieke tijd. Nu je weet dat er in jouw buik een kindje groeit.

Het is ook een tijd waarin in een relatief korte periode veel gebeurt in je lichaam. Hormonen, spieren en gewrichten. Alles wordt losser en soepeler om ruimte te maken voor het kind en je voor te bereiden op de bevalling. Deze veranderingen kunnen ervoor zorgen dat je sneller moe bent. Soms krijg je last van lichamelijke klachten als pijn in je nek en rug, vocht vasthouden en slecht slapen. Zwangerschapsmassage helpt om deze klachten te verminderen.

Een ontspannende zwangerschapsmassage kan fysiek en gevoelsmatig ondersteunend zijn, voor jezelf en de baby. Daarom is het belangrijk om goed voor jezelf te zorgen, en om je te láten verzorgen! Tijdens je zwangerschap is er niets zo verlichtend en ontspannend als een massage. Je spieren worden soepeler gemaakt. Je ademhaling wordt dieper en je hoofd komt even helemaal tot rust. Je lichaam kan zich herstellen. Deze massage heeft positieve effecten op de slaap, het vermindert de aanmaak van stresshormonen… Daarom kan je bij Massage Breda terecht voor een professionele en betrouwbare zwangerschapsmassage.

Mocht je een medische klacht hebben, overleg dan eerst met je arts. Meld deze medische klachten vooraf.